Recept Smoothie

Hej alla 6 or! 

Några av er önskade få receptet på den Smoothie som vi lagade till på den första lektionen. Här kommer det!


Smoothie 1 glas

1/2 dl hallon eller andra bär
1/2 dl mjölk
1 dl yoghurt - helst vanilj
eventuellt lite florsocker 


Gör så här

1. Mixa ingredienserna tills allt är blandat.

2. Häll upp i glas.

3. Drick och njut!

(och glöm nu inte att diska upp och göra snyggt i köket efter dig!) 

/Maria