tisdag 12 mars 2013

Tallriksmodellen a´la Korvstroganoff & ris


Förra lektionen lärde vi oss vad tallriksmodellen är och vad man behöver äta för att må bra! Eleverna planerade måltider till en specifik person med ett individuellt energibehov. Den här har eleverna planerat och tillagat korvstroganoff, ris och grönsaker helt enligt tallriksmodellen. 



Elevernas reflektioner: 

Det var enklare än vad jag trodde! Man behövde inte så mycket saker för att tillaga det här. 
Det var enkelt och gott!
Vårt ris blev ganska slaskigt, för att vi tog riset fyra minuter tidigare. Nästa gång kan vi koka det längre. 

Varför behöver man äta enligt tallriksmodellen?
- För att må bra och orka med dagen! 
- Man får i sig allt man behöver!
- Man får energi!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar